Архив | Питание RSS-лента для этого раздела

Как приготовить курицу, чтобы удалить гормоны и антибиотики

Как приготовить курицу, чтобы удалить гормоны и антибиотики

Как приготовить курицу, чтобы удалить гормоны и антибиотики? Курицу из магазина можно есть и не беспокоиться, если правильно подойти к её приготовлению. Уже прошли те времена, когда на наших столах была курица только из бабушкиного двора. А современная птица, которая лежит на прилавках, не всегда отвечает санитарным нормам и требованиям. Сегодня есть три действенных способа […]

Прочитайте больше
6 ошибок в питании, которые убивают вашу щитовидную железу

6 ошибок в питании, которые убивают вашу щитовидную железу

Как уберечь щитовидку? Именно она отвечает за обмен веществ в нашем организме, но мы на протяжении всей своей жизни мы уверенно её уничтожаем. А если мы не будем поддерживать здоровье этой железы, то у нас возникнут проблемы с гормональным балансом, концентрацией и энергией. Как уберечь свою щитовидную железу? Чтобы щитовидка хорошо функционировала, необходимо особое внимание […]

Прочитайте больше
Полезный завтрак

Полезный завтрак

Именно с утра необходимо задать своему организму правильный темп. И в этом нам поможет правильно подготовленный завтрак. Специалисты советуют сразу после пробуждения выпивать два стакана теплой воды. Можно добавить дольку лимона. Первый стакан предназначен для очищения системы пищеварения, а второй как раз и является первым топливом, которое и помогает организму проснуться. К еде надо приступать […]

Прочитайте больше
Правильное питание

Правильное питание

Gummi bears cheesecake bear claw tootsie roll jelly-o sweet roll. Dragée donut halvah faworki icing. Oat cake croissant cupcake marzipan. Brownie cheesecake marzipan dragée cheesecake cheesecake macaroon. Icing toffee soufflé chocolate bar. Caramels oat cake pudding macaroon macaroon wypas wafer cake oat cake. Pie soufflé brownie bonbon cotton candy sesame snaps chocolate cake jelly-o. Dragée […]

Прочитайте больше
Почему нужно обязательно включать в рацион бананы?

Почему нужно обязательно включать в рацион бананы?

Ученые определили, что есть проблемы, которые можно решить с помощью бананов. То есть, если включить бананы в свой рацион, то можно со временем отказаться от таблеток. Бананы — это фрукты, которые богаты на натуральный сахар и клетчатку. С их помощью можно запасти организм энергией на весь день. И хотя бананы довольно калорийные, все же их […]

Прочитайте больше